SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Rocky "The Rock" Marciano

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] La Starzą (37-0-0). Była to jedyna walka w jego zawodowej karierze, w której był o włos od porażki. Wygrał minimalnie przez nie jednogłośną decyzję. Walka ta była również pierwszym pojedynkiem Rocky'ego transmitowanym przez telewizję. Marciano tryumfował w następnych 11 walkach. Wśród pokonanych był Rex Layne (34-1-2), swego czasu ochrzczony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2010-08-16 20:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla twojego ciała. Może się okazać że na poziome podstawowym najlepiej pracujesz i nie wychodząc poza niego pobijesz wszelkie możliwe rekordy. Popatrz, wybierz (polecam pierwszy) i ćwicz. Gdy dojdziesz do momentu w którym widzisz że trening jest już za łatwy i robi się wtórny, wejdz poziom wyżej. Analogicznie - gdy czujesz się nadmiernie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - fakt wiekszosc z nich nie zastosowala sie do jednego punktu - do objetosci posilkow - ale efekty byly tak czy inaczej piorunujace - jeden stary wyga powiedzial mi, ze pierwszy raz spalil tluszcz jadac na mase i w ogole nigdy sie tak dobrze nie czul i pare innych ******l tez powiedzial, ale nie ma co powtarzac zasady: >poniewaz sterydy sa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10147 Data: 2003-09-11 05:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CKD Post ten jest poświecony diecie ckd (Cyclical ketogenic diet), która już od pewnego czasu staje się jedna z najbardziej popularnych diet redukcyjnych. Pierwszy raz spotkałem się z tym rodzajem diety na początku 96 roku ,występująca pod nazwa dieta anaboliczna ,której autorem był dr.n.med. Mauro Di Pasquale. Dieta ta była opisana w marcowym [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 14:30:05 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Czarodziej ringu-Leszek Drogosz

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wypełniono w 1988 roku, wyboru dokonała grupa ekspertów i za rok 1953 wyróżniła „Czarodzieja ringu". Między innymi za wspaniały styl, w jakim zdobył on w Warszawie swój pierwszy z trzech tytułów mistrza Europy. To były zresztą wyjątkowe dla nas mistrzostwa. W Hali Mirowskiej na najwyższym stopniu podium stanęło aż pięciu Polaków. - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2011-05-26 15:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja historia w jakim dziale to umieścić

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Tak pierwsze moje treningi to były brzuszki, pompki podejrzewam ze wieku okolo 13 lat. Pozniej w podobnym wieku silownia,ale tylko raz na jakiś czas.Wtedy też zapisalem się pierwszy raz na boks( plus samoobrona w domu bo ja jestem najmłodszy :D ).Odkryłem wtedy pierwsza swoją kontuzje (strzelający lewy łokieć przy wielu ćwiczeniach na trójgłowy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2017-06-18 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Temat
    Doping

    [...] 120-140mg nandrolonu osoby początkujące zachęcane są przeze mnie podczas pierwszego kontaktu z tym koksem do stosowania 1ml tygodniowo - a więc rzekomych 100mg w tygodniu pierwszym zwiększając tę dawkę do 2ml tygodniowo po 2 tygodniach czyli w tym wypadku w tygodniu trzecim. Dekanian: 100-150mg na tydzień. Optymalnym wyjściem z sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kopnięć i kopnięć kolanami w głowę. W UFC jest wielu uderzaczy. Obrona będzie bardzo ważna. CC: Będę musiał uważać by nie zostać złapanym potężnym uderzeniem. Twój pierwszy przeciwniki Eddie Sanchez jest uderzaczem i ma bardzo dobry prawy overhand. Ma również dobre duszenie trójkątne. Trenował z Team Quest przez pół roku. CC: Team Quest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16342 Data: 2007-03-22 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzrostu siły nie należy się spodziewać - co nie oznacza, że go w ogóle nie będzie. Będzie on zasługą no-boostera jak i również placebo (szczególnie osób, które sięgają pierwszy raz po taki produkt). No-boostery działają na zasadzie rozszerzania naczyń krwionośnych dzięki czemu krew ze składnikami odżywczymi jest w większej ilości [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 14:14:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ...no i niezbednik: -VitaFit/SFD Shaker - 1 sztuka http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Shaker-opis26176.html ***************************** I) 'Zawsze musi byc ten pierwszy raz' Potrzebne suplementy: 1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html lub 1x VitaFit/SFD Pure creatine - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14709 Data: 2011-07-04 03:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oto opuszczają jeden z najbiedniejszych krajów na świecie i przenoszą się do najbogatszego ze wszystkich. INS daje tym ludziom dach nad głową, a także ich karmi, serwując im pierwszy raz w ich życiu trzy pełne, wartościowe posiłki dziennie. Zupełnie nagle ich organizmy muszą się przestawić z funkcjonowania w ciągłym głodzie, w ciągłej walce o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2008-01-24 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamieszczam tutaj bardzo ciekawy artykuł mówiący o tym co sterydy mogą zrobić z człowiekiem i robią! Zapraszam wszystkich do ciekawej lektury. Artykuł pochodzi z czasopisam „Kulturystyka i Fitness". Nie miałem zamiaru nikogo okradać ani krzywdzić zamieszając ten artykuł. Chce po prostu by niektórzy przemyśleli swój stosunek do siłowni i swe [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O sile ciosu punchera...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Europy w kategorii lekkopółśredniej. Dwa razy brał udział w igrzyskach olimpijskich: w Montrealu 1976 w wadze lekkiej i w Moskwie 1980 w lekkopółśredniej, ale odpadał w pierwszych pojedynkach. Także dwa razy uczestniczył w mistrzostwach świata, w wadze lekkopółśredniej. W Hawanie 1974 przegrał pierwszą walkę, a w Belgradzie 1978 odpadł w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9765 Data: 2011-09-16 01:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST Wskazówki...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w dziedzinie fizjologii i medycyny sportowej, instruktor CSCS). Jak sam to opisuje - przed stworzeniem swojego systemu wiele lat spędził na ciężkiej pracy w siłowniach (pierwszy raz wziął udział w zawodach w wieku 15 lat), próbując praktycznie wszystkie możliwe metody treningowe. Kiedy ukończył college, tym samym uzyskując szeroki dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2007-11-29 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georges "Rush" St. Pierre - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] "Rush" St. Pierre jest aktualnym mistrzem wagi półśredniej UFC z rekordem 13-1, który uzyskał w ciągu pięciu lat kariery fightera MMA "GSP" będzie bronił tytułu mistrza pierwszy raz w walce ze zwycięzcą programu The Ultimate Fighter 4, Mattem Serrą (7-4), w Houston 7 kwietnia w głównej walce gali UFC 69 "Shootout". Walka była pierwotnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2007-02-08 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia piłki nożnej w datach

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] wpadli Chińczycy, ale wolny czas kopaniem umilali sobie także Egipcjanie, Mongołowie, Grecy. Za oficjalny początek futbolu uznaje się jednak rok 1857. Wtedy to powstał pierwszy klub piłkarski na świecie. Ale po kolei... Historia piłki nożnej w datach: 1486 - Rok jakże ważny dla piłki nożnej. Właśnie wtedy po raz pierwszy wypowiedziano słowo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet w spożywczym albo w kisoku ruchu) przyczyniły się do tego, że Polacy tracą na niego oklo 100 milonów zlotych rocznie (dane z roku 2003). Dla przypomnienia - 'po raz pierwszy glukozaminę wykryto w chitynie w 1878 r. natomiast pierwszej syntezy dokonano w 1902 r. Od tamtej pory glukozamina funkcjonowała poza medycyną i farmacją. Pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica lękowa, brain fog i sport

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Pierwsze objawy kołatania serca Jednak pewnego dnia mój organizm powiedział dość. Poszedłem biegać, wszystko spoko wracam na chatę, biorę prysznic, kładę się spać i pierwszy raz doświadczyłem kołatania serca. Spanikowałem i wyszedłem o 3 w nocy z tatą na spacer. On wytłumaczył mi co to i że zaraz przejdzie, no ale wiecie jak jest zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2022-11-06 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym sobie sylwetkę. Około trzy lata później , pamiętam gorące lato, graliśmy w piłkę bez koszulek, kolega w pewnym momencie stwierdził, że mam jakieś dziwne sutki. W pierwszym momencie nie zrozumiałem o co mu chodzi. Kiedy wróciłem do domu stanąłem przed lustrem i przyjrzałem się swoim piersiom. Zauważyłem, że moje brodawki są jakby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2012-06-07 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1984 - Haney, Makkawy, Wilkosz

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] więcej masy mięśniowej - ale prawie wszyscy czarnoskórzy zawodnicy mają ten problem. Tony Pearson - http://www.youtube.com/watch?v=6_s9msGLTCY Nic nie wiem o tym zawodniku, pierwszy raz zetknąłem się z tym nazwiskiem, wy pewnie też nie i nie będziecie chcieli obejrzeć tego filmu, ale chyba będzie to błąd. Sylwetka naprawdę bardzo ładna, świetne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7649 Data: 2006-12-30 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)